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Projet d'équipe du Québec de vélo de montagne : camp d'entraînement hivernal aux couleurs espagnoles
jeudi, 19 décembre 2024Montréal, 21 décembre 2024 - L’équipe du Québec en vélo de montagne se prépare pour la saison 2025 avec un camp d’entraînement hivernal en cyclisme sur route axé sur le développement de l’endurance aérobie. Les 13 athlètes québécois participeront à un programme intensif de 18 à 25 heures d’entraînement par semaine, conçu pour bâtir une base solide pour les compétitions à venir. Le projet se déroulera du 31 décembre 2024 au 15 janvier 2025, du côté de Malaga, en Espagne. Cette destination est particulièrement prisée des cyclistes pour l'entraînement au regard notamment de son climat. Par ailleurs, d'autres groupes d'athlètes québécois seront également présents, dont l'équipe Siboire Qui Roule.
Raphaël Gagné se dit très enthousiasme de ce camp. Il est selon lui super agréable de constater qu'il y a une belle dynamique québécoise qui est en train de s'opérer pour les entraînements hivernaux en terres espagnoles.
Ce camp mettra particulièrement l’accent sur les montées exigeantes et les magnifiques cols, offrant ainsi un terrain parfait pour perfectionner les longues ascensions, les descentes techniques, et les virages serrés. Les athlètes auront également l’occasion d’améliorer leurs compétences en peloton, notamment sur les relais, pour rouler de manière efficace et sécuritaire en groupe. Il s'agit donc d'un projet avec du volume d'entraînement.
Plusieurs athlètes prendront part à leur premier camp d'équipe du Québec, c'est notamment le cas de Sam Bundle ou de Charly Côté. 3 coureuses seront déjà en Europe, puisqu'elles participent à des courses de cyclocross pendant le mois de décembre. Il s'agit de Lily Rose Marois, Dorothée Perron et Rafaelle Carrier.
Un programme enrichissant et formateur qui allie performance, technique, et esprit d’équipe pour préparer la prochaine saison avec détermination et succès !
Les athlètes présents sur le projet
Club | Ville | |
Antoine Desjardins | Indépendant | Gatineau |
Sam Bundle | Ride with rendall | Chelsea |
Remi Brisebois | Ride with rendall | Chelsea |
Mika Comaniuk | Pittstop Racing Team | Lachine |
Léandre Bouchard | Indépendant | Alma |
Anabelle Drouin | Indépendant | St-Ferréol-les-Neiges |
Rafaëlle Carrier | Arkéa | Lac Beauport |
Lily-Rose Marois | Pivot Cycling OT | Lac Beauport |
Maude Ruelland | Pivot Cycling OT | Lac Beauport |
Ayana Gagné | Orford | |
Alexia Harel | Racine | |
Dorothée Perron | Gatineau | |
Charlie Côté | CC MSA | Baie St-Paul |
Staff présent sur le projet
Raphael Gagné | Entraineur ÉQC |
Cindy Montambault | Assistant entraineur |
Aroussen Laflamme | Assistant entraineur |
Le partenaire de l'équipe du Québec
Le maillot fleurdelisé porté par les représentants québécois sont fabriqués et conçus par notre partenaire Apogée Sports.