23mai
Camp d’entraînement enduro – focus sur le travail technique
vendredi, 23 mai 2025
Un premier camp de développement enduro sous le signe du rassemblement et du perfectionnement
Le coup d’envoi de la saison a été donné avec la tenue d’un premier camp de développement enduro, réunissant neuf jeunes athlètes âgés de 13 à 18 ans. Ce regroupement visait à offrir un encadrement ciblé sur le développement des habiletés techniques, dans un environnement propice à l’apprentissage et à l’échange.
Issus de diverses régions du Québec — dont Québec, Sherbrooke, les Laurentides, le Lac-Saint-Jean et le Saguenay — les participants ont démontré que l’intérêt pour l’enduro est bien vivant aux quatre coins de la province. Cette diversité géographique témoigne non seulement de l’essor de la discipline, mais aussi de la pertinence d’organiser de tels camps pour favoriser le développement homogène du sport sur l’ensemble du territoire.
Une évaluation ciblée pour adapter l’entraînement
Après un échange enrichissant sur la préparation mentale et physique, les participants ont été invités à démontrer leurs habiletés de base hors sentiers. Ce travail préparatoire a permis à l’entraîneur d’évaluer avec précision le niveau du groupe et d’ajuster la journée en conséquence, afin de maximiser les apprentissages.
Des outils technologiques pour un développement accéléré
L'entraînement s’est poursuivi sur le réseau de sentiers de Bromont, montagne d’expériences, où les jeunes ont pu s’exercer sur des sections spécifiques de piste.
Grâce à l’utilisation d’un système de chronométrage et à l’analyse vidéo, les athlètes ont pu constater leurs progrès de manière concrète et mesurable. Ces outils de performance leur ont permis de mieux comprendre les points à améliorer, tout en favorisant un développement plus rapide.
Perfectionnement technique malgré des conditions difficiles
L’après-midi a été consacré à des ateliers de perfectionnement technique, notamment sur les virages à plat et le franchissement de nouvelles sections. Malgré des conditions météorologiques particulièrement difficiles – pluie et boue ayant marqué l’ensemble de la journée – les athlètes ont fait preuve d’engagement et de rigueur.
Un nettoyage complet des vélos a conclu la journée, soulignant l’importance de l’entretien de l’équipement dans la pratique de l’enduro. Cet aspect, parfois négligé, est essentiel non seulement pour la durabilité du matériel, mais aussi pour garantir sécurité et performance à long terme.
Des moments de partage en dehors des sentiers
Au-delà des ateliers techniques, le camp a également été l’occasion de tisser des liens. Les repas partagés dans le chalet du Pavillon du Parc des Sommets ont permis aux jeunes athlètes d’échanger, de partager leurs expériences et de découvrir les parcours des autres. Ces moments de vie commune ont contribué à créer un esprit de groupe fort, essentiel pour la progression individuelle et collective.
Prochain rendez-vous : cap sur la descente
Plusieurs athlètes seront de retour pour le prochain camp, cette fois orienté vers la descente (DH), qui se tiendra le dimanche 15 juin prochain à Bromont.
Ce camp servira de préparation en vue des Championnats québécois de descente, prévus les 5 et 6 juillet au même endroit. L’objectif sera alors de consolider les acquis techniques, d’augmenter la vitesse et la confiance sur les parcours typiques de la compétition provinciale.