30juin
Le camp masculin sur route est officiellement lancé!
mardi, 30 juin 2020Pour une deuxième semaine consécutive, la Ville de Bromont accueillera les meilleurs coureurs en cyclisme sur route de la Belle Province pour un camp de préparation en vue de la reprise des activités cyclistes. Si la semaine dernière, le camp était réservé uniquement aux athlètes féminines, celui de cette semaine est dédié aux coureurs. Chapeauté par l'entraîneur de l'équipe du Québec en cyclisme sur route, piste et paracyclisme, Pascal Choquette, une dizaine de jeunes coureurs prometteurs donneront tout ce qu'ils ont lors des quatre prochains jours.
Du 30 juin au 3 juillet, une dizaine d'athlètes juniors et U23 seront présents au camp de perfectionnement. D'ailleurs, la Fédération québécoise des sports cyclistes sera présente vendredi pour prendre des clichés de nos athlètes en action, mais également pour réaliser des photos de profil avec leur maillot de l'équipe du Québec. De plus, plusieurs mesures ont été mises en place afin de respecter les directives de la santé publique.
Voici quelques détails concernant le protocole liée à la COVID 19 :
- Se laver les mains avant de venir rouler en groupe (apportez votre désinfectant)
- Se laver les mains au point d'eau
- Il n'y aura pas de ravitaillement par la voiture ni d'échange entre les participants
- Les arrêts ravitaillement seront traités selon la procédure suivante :
- L'athlète se lave les mains
- L'athlète ouvre ses bouteilles par elle-même
- L'entraîneur remplit la bouteille pendant que l'athlète la tient
- L'athlète remet son bouchon.
- Répéter à nouveau.
De plus, il n'y aura aucun mécanicien qui accompagnera le groupe lors de ce camp. Au total, les athlètes seront répartis afin de former deux groupes distincts afin de respecter les mesures émises dans le plan de relance des activités cyclistes de la FQSC. Éric Van Den Eynde et Chris Rodzilsky seront présents pour superviser l'entraînement également.
Le programme sera chargé pour les quatre jours du camp d'entraînement. Plusieurs vedettes québécoises sont présents pour l'occasion.
Liste des athlètes qui doivent participer au camp d'entraînement du 30 juin au 3 juillet 2020
Voici la liste des athlètes québécoises participantes :
Tristan Jussaume | Francis Juneau |
Nicolas Rivard | Tristan Guillemette |
Alexis Rochette | Lukas Carreau |
Mathias Guillemette | Raphaël Parisella |
Arnaud Beaudoin | Gregory Santiago Zapata |
Matisse Julien |
Programme du camp d'entraînement du 30 juin au 3 juillet 2020
Voici le programme prévu par les entraîneurs Pascal Choquette, Éric Van Den Eynde et Chris Rodzilsky
30 juin 2020
Début de l'entraînement : 09h00 (rendez-vous au Centre national de cyclisme de Bromont dès 8h45)
Distance totale prévue : 105 kilomètres
Objectifs de l'entraînement : Sortie de mise en jambe et reconnaissance de la section montée du Mont Shefford
Parcours : Une majorité du parcours se fait sur du bitume, mais un secteur de 5 à 7 kilomètres sur de la gravelle
1er juillet 2020
Début de l'entraînement : 09h00 (rendez-vous au Centre national de cyclisme de Bromont dès 8h45)
Distance totale prévue : 140 kilomètres
Objectifs de l'entraînement : Sections derrière moto et clm équipe fin monté Shefford
Parcours : Principalement sur la route avec un passage de 7 à 10 kilomètres sur de la gravelle
2 juillet 2020
Début de l'entraînement : 09h00 (rendez-vous au Centre nationale de cyclisme de Bromont dès 08h45)
Distance totale prévue : 135 kilomètres
Objectifs de l'entraînement : Temps accumulé à plus de 7,5 w/kg et travailler la technique dans la descente
Parcours : Route uniquement
3 juillet 2020
Début de l'entraînement : 09h00 (rendez-vous au Centre national de cyclisme de Bromont dès 08h45)
Distance totale prévue : 165 kilomètres
Objectifs de l'entraînement : Accumuler du volume et sections derrière moto
Parcours : Une majorité du parcours se fait sur le bitume, mais un segment de gravelle